Vi påminns om att bröd är ett enkelt och hälsosamt sätt att få in mer fibrer i vardagen.
Bröd är en viktig del av måltiden och det finns många olika sorter att välja mellan. Fiberrikt, fullkorn eller helt enkelt ditt favoritbröd – alla bidrar med fibrer!
Några exempel från våra bröd:
Lingonkavringen - 3,1 g fibrer/skiva
Skärgårdslimpan - 3,1 g fibrer/skiva
Rågbröd - 2,7 g fibrer/skiva
Stockholmaren - 2,4 g fibrer/skiva
Levain 1,4 g fibrer/skiva
Vi rekommenderas att få i oss 25–35 gram fibrer om dagen. Så låt de små valen räknas – varje gram gör skillnad!
Brödveckan ordnas av Brödfakta rf, det gemensamma kommunikationsenheten för bagerier, grundat 1961.